03.12.2018
Kl 19:00
Dørene åbner kl 18:00

Umahro Cadogan

Kan man spise sig rask?

En af landets mest populære ernæringseksperter Umahro Cadogan, der er vært på TV2’s mest sete program i efteråret “Kan man spise sig rask”, kommer til Bremen Teater den 3. december med sit nye foredrag.

Umahro taler – på en stærkt medrivende og fordomsfri måde om – hvad du skal spise, hvordan du skal motionere og leve, for at være sund. Ikke sund på den kedelige måde med askese og afsavn, men sund på den måde, hvor du kan mærke det lige nu i form af mere energi og glæde. Få opskriften på den kost og livsstil, der giver dig energi og glæde nu og sundhed på den lange bane. Det er slet ikke så kompliceret, hvad der skal til – til gengæld skal du gøre det.

I løbet af showet får Umahro også lagt en masse af de unødvendige sundhedsmyter, der er om mad og træning, i graven, så publikum effektivt lærer, hvad de ikke skal spilde tiden på. Foredraget med Umahro efterlader publikum mærkbart klogere, motiverede og engagerede i, med ny viden, at tage ansvar for at leve
det bedste liv de kan – og giver en fantastisk kickstart på 2019.